С отбеливанием связано множество заблуждений: одни считают, что оно портит эмаль, другие — что оно работает только в кресле у стоматолога. На самом же деле безопасно осветлить зубы на несколько тонов можно дома, не имея никаких медицинских навыков. Сегодня мы расскажем о природе потемнения эмали и о средствах, которыми можно без вреда отбелить зубы.
Почему темнеет эмаль
Обычно эмаль имеет желтоватый оттенок, близкий к молочно-белому. Но не стоит путать его с приобретённым желтоватым цветом зубов. Зубы темнеют у всех — врачи называют это дисколоритом, и появляется он по разным причинам. Потемнения делятся на две категории:
- внешние — возникают на поверхности зуба;
- внутренние — связаны с состоянием дентина и пульпы.
Внешнее потемнение может стать внутренним. Это происходит, когда пигменты проникают в дентин через сколы и трещины в эмали.
Внешнее окрашивание вызвано твёрдым пигментным налётом, который скапливается на эмали. Чаще всего он появляется из-за курения, неправильной гигиены, употребления продуктов с натуральными или искусственными красителями (кофе, чай, красное вино, соусы и прочее).
Внутреннее окрашивание возникает по следующим причинам:
- избыток фтора в организме;
- наследственные заболевания твёрдых тканей зубов;
- кариес;
- приём антибиотиков и железосодержащих препаратов.
Важно: Когда потемнение внешнее и его причина находится на поверхности эмали, ситуацию можно исправить с помощью процедуры профгигиены в кабинете стоматолога, а затем предотвращать его дальнейшее появление с помощью полирующих или ферментных зубных паст. Когда потемнение зуба вызвано внутренними причинами — отбелить зубы помогут средства с пероксидами.
С чего можно начать?
Прежде чем серьезно взяться за отбеливание зубов пероксидами, необходимо пролечить зубы от кариеса, убедиться, что десны здоровы, а также посетить стоматолога-гигиениста, который удалит мягкие и твердые зубные отложения. В большинстве случаев, после этого уже зубы выглядят гораздо белее.
Если на зубах есть налёт, процедуры по отбеливанию не дадут желаемого результата!
В случае, если после профгигиены натуральный цвет зубов все равно кажется недостаточно белым – можно прибегнуть к процедуре отбеливания с помощью пероксидов. При проведении кабинетного отбеливания врач-стоматолог контролирует весь процесс. Прежде всего он определяет оттенок зубов пациента на начальном этапе с помощью специальной шкалы Вита — она насчитывает 16 оттенков, разделённых на 4 группы. Далее врач подбирает подходящую пациенту концентрацию пероксидов и с помощью шкалы наблюдает за тем, как меняется цвет зубов в результате процедуры.
Скажем пару слов об имеющихся противопоказаниях. Отбеливание зубов с пероксидами не рекомендовано подросткам, у которых ещё только формируются зубная эмаль, во время беременности и кормления, а также с осторожностью людям с заболеваниями десен и слизистой.
Как отбелить зубы в домашних условиях?
Кабинетное отбеливание дает отличный результат, однако часто вызывает повышенную чувствительность зубов и, будем честны, стоит достаточно дорого. Однако, этому методу есть более доступная альтернатива, ведь средства с пероксидами доступны не только в кабинете у стоматолога. Можно отбелить зубы самостоятельно в домашних условиях с помощью систем отбеливания, полосок и карандашей с перекисью водорода или перекисью карбамида.
Отбеливание зубов пероксидами
Домашние средства для отбеливания содержат те же вещества, что и профессиональные, но в меньшей концентрации. Пероксиды распадаются на зубах и образуют атомарный кислород, который проникает внутрь зуба и осветляет окрашенный дентин. В результате чего зубы становятся заметно белее.
Пероксид карбамида работает медленнее перекиси водорода, поэтому средства на его основе отбеливают бережнее и больше подходят для чувствительной эмали.
Зубные пасты с пероксидами
В подобных зубных пастах обычно содержится совсем небольшой процент пероксида, в пределах 1-3%, поэтому они, как правило, сами по себе не оказывают сильный отбеливающий эффект. Тем не менее, они отлично подходят для поддержания белизны после отбеливания или профгигиены и помогут сохранить достигнутый результат надолго.
Отбеливающие полоски
Отбеливающие полоски обычно содержат перекись водорода в концентрации около 4–6 % и используются курсом 7–14 дней. Полоску держат на зубах примерно 30 минут 1–2 раза в день, и первые изменения оттенка эмали чаще всего заметны уже после первого применения. Плюс такого формата в том, что вы сами управляете результатом: можно пройти полный курс, можно сделать паузу при появлении чувствительности, а можно использовать 1–2 полоски разово — перед важной съёмкой, встречей или мероприятием.
Если у вас есть выраженная чувствительность или дефекты эмали, отбеливание с пероксидами может быть противопоказано. Но это не значит, что отбеливающие полоски вам точно нельзя. Обратите внимание на полоски с PAP-формулой: отбеливание с помощью фталимидопероксикапройной кислоты (PAP) становится новым трендом в стоматологии. Эффект у таких полосок более плавный и постепенный, чем у пероксидных, зато они действуют мягче и подходят даже самым чувствительным зубам.
Но у отбеливающих полосок есть и нюансы. Гель не всегда хорошо попадает в межзубные промежутки, из-за этого они могут осветлиться меньше. Полоски также клеят с отступом 1-2 мм от дёсен, поэтому пришеечная зона останется чуть темнее основной эмали. Это не критично и при желании легко исправляется отбеливающими карандашами с кисточкой.
Отбеливающие карандаши
Отбеливающие карандаши используются для точечного осветления визуально более тёмных участков эмали и отдельных зубов. В них обычно содержится гель на основе пероксидов в концентрации, сопоставимой с полосками, так что с локальными задачами они справляются отлично. Плюс такой формат удобно брать с собой и применять по ситуации, как экспресс вариант.
Отбеливающие системы с пероксидами
Отбеливающие системы для домашнего применения можно отнести к полноценным профессиональным средствам. Их часто назначают стоматологи после кабинетного отбеливания для усиления и закрепления результата. В отличие от карандашей и полосок, такие гели содержат более высокую концентрацию перекиси водорода или карбамида — обычно от 10 до 20 %, поэтому дают более выраженный и стойкий эффект.
Главный нюанс: для их применения потребуются индивидуальные капы. Их изготавливают персонально у стоматолога по слепкам зубов, чтобы гель распределялся равномерно и не попадал на дёсны.
Как сохранить эффект после домашнего отбеливания
Как и после профессионального отбеливания, зубам нужно уделить чуть больше внимания:
- В течение 10–14 дней соблюдайте «белую диету»: исключите продукты и напитки с интенсивными красителями — цветные овощи и фрукты, чай, кофе, вино, соки. Если пьёте красящие напитки, делайте это через трубочку.
- Если вы всё же выпили или съели что-то цветное, прополощите рот ополаскивателем или хотя бы обычной водой.
- Используйте реминерализующие пасты: они укрепляют эмаль и помогают сгладить белые пятна, которые могут появиться на ослабленных участках после отбеливания пероксидами. При появлении чувствительности выбирайте формулы с калием.
- Чтобы результат держался дольше, добавьте в уход осветляющие зубные пасты: они помогут поддерживать оттенок и замедлять повторное потемнение эмали.
Можно ли отбелить зубы дома с помощью зубных паст?
Нужно понимать, что ни одна зубная паста не отбелит желтоватые зубы до белоснежных. Осветляющие зубные пасты работают только на поверхности и их назначение сводится к поддержанию результата после отбеливания или профгигиены. Это домашняя профилактика пигментированного налета.
Давайте рассмотрим, какие зубные пасты можно считать идеальными «хранителями белизны» и за счет чего они работают.
Полирующие пасты
Как известно, абразивы отвечают за удаление налёта и полировку эмали. Они содержатся в любой пасте, чаще всего в виде диоксида кремния или карбоната кальция. В полирующих формулах абразивность, как правило, выше (часто RDA свыше 80), а состав «шлифующих» частиц разнообразнее. К базовым абразивам добавляют микропорошок бамбука, уголь, слюду и другие активы. За счёт этого такие формулы особенно хорошо работают с пигментом от кофе, чая, красного вина и сигарет.
Использовать полирующие осветляющие пасты можно и каждый день, и курсами. Если эмаль чувствительная или дёсны легко раздражаются, лучше чередовать их с более мягкими укрепляющими составами.
Пасты с энзимами
Осветлить эмаль и поддержать ее белизну можно с помощью энзимных зубных паст с растительными ферментами. Бромелаин из ананаса и папаин из папайи мягко расщепляют зубной налёт и помогают его удалять, за счёт чего эмаль выглядит светлее. Такие пасты подходят для ежедневного использования и деликатного осветления даже самых чувствительных зубов.
Пасты-корректоры
В их основе безопасный механизм осветления эмали за счёт синих и фиолетовых пигментов. Наша эмаль отражает и рассеивает свет, и холодный подтон создаёт оптический эффект более белых зубов: голубой оттенок визуально «нейтрализует» желтизну, как в средствах для стирки белого белья. Эффект не будет постоянным, потому что пигменты работают только на поверхности эмали, но он хорошо сохраняется в период регулярного использования. Такие пасты отлично подходят как современное бьюти-средство, когда хочется быстро сделать улыбку более светлой и выразительной.
Безопасно отбелить зубы в домашних условиях сегодня действительно возможно! Форматов отбеливания и осветления много, поэтому всегда можно подобрать решение под свой ритм жизни, бюджет и уровень комфорта.
Помните, что домашние средства не заменяют стоматолога, но отлично дополняют его работу и помогают дольше сохранять блестящий результат.
Если сомневаетесь, с чего начать, лучше всего обсудить планы по отбеливанию с лечащим врачом или обратиться к нашему эксперту-консультанту ДокторСлон.ру!
Источники: eadph.org, fdiworlddental.org, ada.org.
Выбрать отбеливающие средства для зубов
