8 марта уже совсем близко, и каждый мечтает блистать на празднике не только нарядом, но и улыбкой. Белоснежные зубы — это уверенность в себе и восхищённые взгляды. Если вы задумались, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда, то в этой статье мы расскажем обо всех доступных и безопасных методах.
Почему зубы темнеют?
Прежде чем приступать к отбеливанию, важно понять, почему зубы теряют белизну. Причины можно разделить на внешние и внутренние.
Внешние причины
- Красящие продукты и напитки: Кофе, чай, красное вино и газировка оставляют на зубах пигменты, которые постепенно темнеют.
- Курение: Смолы и никотин накапливаются на эмали, придавая зубам жёлтый или коричневый оттенок.
- Налёт из-за недостаточной гигиены: Оставшиеся частички пищи превращаются в тёмный камень, который сложно удалить обычной щёткой.
Внутренние причины
- Возраст: Эмаль со временем истончается, обнажая желтоватый дентин.
- Медикаменты: Некоторые препараты, такие как антибиотики тетрациклиновой группы или растворы с хлоргексидином, могут вызывать изменение цвета эмали.
- Травмы: Ушибы и повреждения зубов иногда приводят к потемнению из-за гибели тканей внутри зуба.
Зачем отбеливать зубы дома?
- Доступно: Не нужно записываться к стоматологу и платить за дорогие процедуры. Домашние методы позволяют добиться результата самостоятельно.
- Удобно: Вы сами выбираете подходящее время и место.
- Экономично: Средства для домашнего отбеливания стоят в разы дешевле профессиональных процедур.
Лучшие способы отбеливания зубов дома
На рынке представлено множество вариантов для домашнего отбеливания. Выбирайте тот, который подходит именно вам.
1. Отбеливающие полоски
Отбеливающие полоски — это простой и эффективный способ осветления зубов. Они наносятся на эмаль на 20–30 минут ежедневно. За 1–2 недели зубы становятся светлее на 1–4 тона. Полоски подходят для людей с крепкой эмалью и отсутствием гиперчувствительности
2. Отбеливающие зубные пасты
Когда речь заходит об отбеливающих пастах, важно понимать, что они работают по-разному:
- Абразивные пасты. Такие пасты очищают зубы за счёт мелких частиц, которые буквально «стирают» налёт. Однако если у вас чувствительная эмаль, использовать их каждый день не стоит — лучше ограничиться курсами, дополняя уход укрепляющими средствами.
- Пасты с ферментами. Здесь в дело вступают активные ферменты, которые расщепляют налёт и помогают убрать поверхностное окрашивание с эмали, не повреждая её. Это мягкий вариант, который подойдёт даже для чувствительных зубов.
- Пасты с пероксидами. Это настоящий герой в мире отбеливания: пероксиды проникают глубоко в структуру зуба и осветляют его изнутри. Такие пасты безопасны и эффективны, особенно если вы хотите добиться максимального результата.
Если ваши зубы чувствительны, выбирайте пасты с ферментами или пероксидами — они действуют мягче. А если с эмалью всё в порядке, любой вариант может подойти. И не забывайте, что отбеливающие пасты работают только на здоровых зубах — при кариесе они могут вызвать дискомфорт.
3. Отбеливающие гели и карандаши
Гели и карандаши для отбеливания зубов наносятся на поверхность эмали специальной кисточкой. Они удобны для использования и позволяют осветлить зубы даже в труднодоступных местах. Такие средства идеальны для курильщиков и любителей кофе, чая или красного вина.
4. Отбеливающие системы
Комплексные системы включают гели, в составе гелей содержится пероксид, который воздействует на зуб изнутри. Системы обеспечивают быстрый результат, осветляя зубы на несколько тонов всего за несколько процедур. Этот метод безопасен и подходит даже для зубов с выраженным налётом.
Как сохранить белоснежную улыбку?
Чтобы отбеливание дало долговременный результат, соблюдайте следующие рекомендации:
- Регулярная гигиена: чистите зубы дважды в день с использованием фторсодержащих паст и зубной нити.
- Профессиональная чистка: раз в полгода посещайте стоматолога для удаления зубного камня и налёта.
- Ограничьте по возможности красящие продукты.Самые популярные красящие продукты - кофе, чай, красное вино. А если сложно, прополаскивайте рот пенкой или ополаскивателем после употребления, чтобы избежать окрашивания.
Подготовьтесь к праздникам с белоснежной улыбкой!
Домашнее отбеливание зубов — это эффективный и безопасный способ сиять в Международный женский день! Следуйте нашим рекомендациям, и вы заметите, как уверенность в себе возрастёт, а улыбка станет главным украшением вашего образа.
