Правильный комплексный уход за зубами должен быть систематическим и непрерывным. Поэтому отправляясь в путешествие или командировку, обязательно позаботьтесь о том, чтобы в дороге у вас было всё необходимое для ухода за полостью рта. О том, что взять с собой в дорогу на машине, в поезде или самолёте, поговорим подробнее в этой статье.
Что взять с собой в дорогу: общие правила
Зубной налёт имеет свойство быстро затвердевать, поэтому без регулярной ежедневной чистки совсем скоро вы рискуете получить зубной камень, удалять который придётся уже у стоматолога. А мы с вами помним, что запущенный зубной камень — это прямая дорога к воспалению дёсен и развитию кариеса. Поэтому переезд, командировка и путешествие — не повод поставить уход за зубами на паузу.
Что можно взять с собой в дорогу из профилактических средств гигиены? Обязательно зубную щётку и пасту, ёршики и монопучковую щётку — они не займут много места, но очень важны для комплексной гигиены.
Что ещё взять в дорогу? Важно также предусмотреть все возможные непредвиденные ситуации. Обязательно соберите небольшую аптечку, возьмите хотя бы несколько обезболивающих таблеток на тот случай, если зуб разболится прямо в дороге. Не лишним будет прихватить небольшой флакон с антисептическим раствором, например, мирамистином или хлоргексидином. Кстати, первый можно купить в форме спрея — его будет удобнее использовать в путешествии. Идеально если вы также найдёте место для портативного ирригатора — этот девайс помогает удалить остатки пищи и налёт из труднодоступных мест и массирует дёсны, укрепляя их и стимулируя кровообращение.
Перед поездкой, особенно если планируется длительная дорога или, например, отпуск, обязательно посетите стоматолога. Если будет необходимо, пройдите лечение зубов заблаговременно, замените старые пломбы на новые, запишитесь на профессиональную гигиену. Такая подготовка существенно уменьшит риск стоматологических неприятностей в самый неподходящий момент.
Что взять в машину и поезд — полный комплект
Давайте разберёмся: что можно взять в поезд на день или даже в поездку на несколько дней или недель. Составили небольшой чек-лист с базовыми набором необходимых средств гигиены.
- Маленький дорожный тюбик зубной пасты (пробник). Займёт гораздо меньше места в сумке, чем полноформатная паста. Оптимальный объём — 40–50 мл. При ежедневной чистке зубов 2 раза в день такого тюбика должно хватить в среднем на 2 недели.
- Зубная щётка. В продаже есть специальные складные щётки меньшего размера, но часто они оказываются и худшего качества. Поэтому лучше взять хорошую щётку с качественной мягкой щетиной в специальном дорожном футляре. Хорошо, если чехол будет твёрдым и вентилируемым — в условиях полной герметичности влажная среда активизирует более интенсивный рост бактерий на щетине.
- Зубная нить (флосс). Есть нити, упакованные в небольшие компактные брелоки — такие удобно брать в дорогу. Флосс помогает удалить остатки пищи из межзубных промежутков и очистить налёт с боковых поверхностей зубов.
- Ёршики. Вместе с зубной нитью они помогают более качественно очистить пространство между зубами, но если флосс больше подходит для обработки боковых поверхностей, то ёршик удаляет загрязнения из придесневой зоны в области десневых сосочков.
- Монопучковая щётка. Обязательный атрибут для качественного очищения придесневой зоны, труднодоступных мест и фиссурных углублений на жевательной поверхности задних моляров. Монопучок точечно очищает налёт именно в тех местах, куда зубной щёткой добраться крайне сложно.
- Портативный ирригатор. Если вы часто бываете в разъездах, очень рекомендуем приобрести портативную модель ирригатора. По размеру он будет чуть больше электрической щётки и много места в багаже не займёт. Некоторые модели могут работать от батареек, есть экземпляры с возможностью долго работать от одного заряда. Ирригатор с помощью сильной струи воды промывает десневые карманы, удаляет остатки пищи из самых труднодоступных мест, массирует дёсны и служит лучшей профилактикой кровоточивости и воспаления.
Какие ограничения есть в самолёте в целом на багаж
Планируя перелёт, нужно учитывать правила провоза багажа и ручной клади. Обязательно выясните заранее, что можно взять с собой в самолет. У каждой авиакомпании есть свои уточнения на этот счёт, но также существуют общие универсальные правила — о них и поговорим.
В багаж можно сложить все ёмкости с жидкостью больше 100 мл. А вот легковоспламеняющиеся жидкости провозить запрещается — к ним относится, например, розжиг для костра. Под запретом также радиоактивные, токсичные и ядовитый составы. В багаже не разрешат провозить сжиженные газы, окисляющиеся вещества и органические перекиси, кроме перекиси водорода.
Что можно взять в ручную кладь в самолет
Теперь давайте разберёмся, что можно взять в ручную кладь в самолёт — на этот счёт правила куда более строгие. В общей сложности с собой в салон самолёта можно взять не более 1 литра жидкости. при этом каждая отдельная ёмкость должна быть объёмом не более 100 мл. Некоторые авиаперевозчики также требуют упаковывать флаконы с жидкостями в один прозрачный пакет — эти нюансы лучше заранее уточнять у компании.
Таким образом, универсальные правила перевоза средств гигиены в ручной клади можно сформулировать в трёх основных пунктах.
- Не больше 1 литра жидкости в совокупности.
- Не больше 100 мл объём каждой отдельной ёмкости, где эта жидкость находится.
- Все средства должны лучше поместить в один закрывающийся прозрачный пакет.
| К жидкостям относятся все кремы, гели, масла, жидкие консилеры, бальзамы для губ, зубная паста и даже тушь для ресниц. |
Что взять в дорогу с ребёнком
Теперь давайте посмотрим, что нужно взять в дорогу с ребёнком. Для детей старше 2-х лет обязательно нужно взять детскую щётку и пасту — именно в это время детские стоматологи рекомендуют начинать чистить зубки и приучать малышей к ежедневному уходу.
| Полезный совет. Раздумывая над тем, что взять в поезд или в самолёт с детьми, обратите внимание на конфеты или жевательные резинки с ксилитом. Это натуральный заменитель сахара. Он не вызывает побочных эффектов, но при этом тормозит размножений бактерий в полости рта и снижает риск появления кариеса. |
Помните, что любые негативные изменения на молочных зубах имеют все шансы перекинуться на зачатки постоянных резцов и моляров. Временные зубы требуют такого же ответственного ухода и повышенного внимания.
Если ребёнок совсем маленький и первые зубки у него прорезаться не успели, возьмите с собой специальные салфетки для очищения дёсен у младенцев. Такие салфетки часто продаются в форме напальчников для более удобного использования.
Мы уже собрали дорожный набор
На случай, если вы собираетесь отправиться в дорогу, у нас как раз есть готовый набор профессиональных средств гигиены полости рта. Комплект «Комплексная защита» удобно будет взять с собой в командировку или в путешествии. В небольшой косметичке уже есть всё самое необходимое, что пригодится вам для ухода за зубами во время поездки. Помимо стандартного набора в виде щётки и зубной пасты здесь мы также собрали дополнительные, но не менее важные средства и девайсы.
Зубная щётка Curaprox 5460. Мягкая плотная щетина не только отлично стирает налёт, но и сохраняет упругость в течение длительного времени. Щётки Curaprox по-прежнему лидеры рынка по качеству и эффективности.
Пенка для укрепления эмали Waterdent. Удаляет налёт в том числе из межзубных промежутков. Активные компоненты укрепляют эмаль, подавляют рост бактерий и оказывают противовоспалительное действие.
Зубная паста Pasta Del Capitano. Обладает выраженным противокариозным эффектом, оставляет после чистки приятное ощущение чистоты и свежести.
Зубная паста Curaprox Be you. Эффективно удаляет налёт, уничтожает болезнетворные бактерии и освежает дыхание. Снимает чувствительность эмали и повышает устойчивость к вирусным, бактериальным и грибковым инфекциям.
Ополаскиватель Vitis Sensitive. Снижает чувствительность зубов, устраняет неприятный запах, препятствует образованию зубного налёта и укрепляет мягкие ткани дёсен.
Дополнительное в набор мы положили жевательную резинку с ксилитом Miradent. Как вы уже знаете, это полезный заменитель сахара. Жвачка с ним не только поможет освежить дыхание, но и защитит ваши зубы от кариеса.
