Зубная паста для детей: как выбрать?

Можно ли детям чистить зубы пастой для всей семьи? Должен ли быть в пасте фтор и в какой концентрации? Каким критериям должна отвечать хорошая зубная паста для детей? Собрали ответы на все эти вопросы в статье.

Когда начинать чистить зубы детям зубной пастой

Начинать чистить зубы зубной пастой детям нужно, когда малыш научится полоскать рот. Это связано с требованиями безопасности. Производители предполагают, что часть пасты ребёнок будет проглатывать, но это всё же не пищевой продукт, поэтому желательно чтобы это количество было минимальным. Обычно дети учатся сплёвывать пасту примерно к двум годам. До этого, с момента появления первого зуба, обходятся только щёткой. Подробнее о том, как чистить зубы детям, мы рассказывали в отдельной статье.

От того, насколько внимательно вы будете ухаживать за молочными зубками ребёнка, напрямую зависит здоровье его постоянных зубов, а также правильность формирования прикуса. Если молочный зуб разрушится из-за кариеса, бактерии из кариозной полости легко могут попасть в околозубную ткань и привести к поражению зачатка постоянного зуба. Подробнее о том, чем ещё может быть опасен кариес на молочных зубах, мы рассказывали в этой статье.

Чем отличается паста для детей от пасты для взрослых

Есть разные виды зубных паст для детей, но все они разработаны специально для ухода за эмалью молочных зубов. От взрослых паст они отличаются по составу, характеристикам и вкусовым свойствам.

Вкус. Зубная паста для детей обычно обладает приятным фруктовым или ягодным вкусом. Именно вкус делает пасту привлекательной для ребёнка и помогает ему привыкнуть к чистке зубов.

Упаковка. Зубные пасты для взрослых часто фасуются в похожие тюбики. Детские же отличаются красочной упаковкой, которая привлекает внимание и делает чистку зубов более интересной.

Концентрация фтора. Зубная паста с фтором для детей подбирается по возрасту. До 6 лет, пока постоянные зубы ещё не сформировались и есть риск развития флюороза, количество фторидов в пасте не должно превышать 1000 ppm.

Безопасность. Дети часто проглатывают пасту, поэтому в её составе не должно быть потенциально опасных компонентов. По той же причине детям не подходят пасты с высоким показателем RDA (абразивности) — они травмируют слабую эмаль.

Почему важен вкус зубной пасты

Ребёнка нельзя заставлять чистить зубы, такой подход только вызовет отторжение и доставит вам множество проблем в будущем. Зубная паста для детей — важный элемент мотивации, она должна нравиться малышу. Резкий ментоловый вкус, обычный для взрослой пасты может оттолкнуть. Поэтому производители предлагают более понятные ароматы — малины, клубники, жевательной резинки, банана. Такое разнообразие позволяет подобрать зубную пасту даже для самого привередливого ребёнка. Главное, напоминать малышу, что даже самую вкусную пасту нельзя проглатывать.

Абразивность детской зубной пасты (RDA)

Абразивность зубной пасты показывает, насколько хорошо она очищает зубы от налёта. Индекс абразивности зависит от твёрдости и размеров очищающих частиц в пасте. Чем выше абразивность, тем лучше паста чистит, но тем большее воздействие оказывает на эмаль и дентин. Так как эмаль молочных зубов менее твёрдая и прочная, чем у постоянных, а налёт к ней хуже прикрепляется, зубная паста для детей должна иметь минимальную абразивность — до 50 RDA. У взрослых этому показателю соответствуют пасты с отметкой “sensitive” (для чувствительных зубов).

Слишком низкоабразивных паст тоже лучше избегать. Они плохо удаляют налёт, что повышает риск развития кариеса и других заболеваний полости рта. Гораздо лучше сосредоточиться на качестве абразивов. Вместо паст с бикарбонатом кальция и диоксидом алюминия лучше выбирать продукты с современными абразивами. Пасты с диоксидом кремния мягко очищают эмаль, не травмируя зубы и дёсны. Всё благодаря особой сферической огранке полирующих частиц.

Безопасность детской зубной пасты

Часто на упаковке зубной пасты для детей можно увидеть надписи «не содержит SLS, парабенов, консервантов». Значит ли это, что указанные компоненты действительно опасные и их необходимо избегать? Назвать их так язык не поворачивается, но потенциальную угрозу они несут — при наличии индивидуальной чувствительности. Но так как ни один родитель не захочет рисковать здоровьем собственного ребёнка даже гипотетически, лучше, чтобы SLS и парабены в детской пасте отсутствовали.

Парабены. Они же консерванты, которые добавляют в зубную пасту для продления срока годности. Самый распространённый компонент из этой группы — метилпарабен. Реже в составе можно обнаружить этилпарабен или пропилпарабен. Главная опасность этих консервантов состоит в том, что они могут вызывать аллергию — у менее 4% людей. Вред парабенов сильно преувеличен, но лучше перестраховаться и выбрать детскую зубную пасту без них.

Лаурилсульфат натрия (SLS). Поверхностно-активное вещество, которое отвечает за образование пены и, справедливости ради, повышает очищающие способности средства. Мнения насчёт этого компонента по-прежнему разделяются. Многие эксперты призывают категорически отказаться от зубных паст с SLS. Другие советуют следить за индивидуальной реакцией. Так людям с ксеростомией рекомендуют остерегаться лаурилсульфата натрия — он может усилить симптомы сухости. По этой же причине покупать зубную пасту для детей с SLS тоже не стоит. Тем более, есть мягкие природные пенообразователи, которые уж точно не отнесёшь к опасным.

Что должно быть в составе зубной пасты для детей

Кариес у детей возникает чаще и развивается быстрее, чем у взрослых. Это связано со слабой минерализацией эмали и её небольшой толщиной (эмаль молочных зубов почти в 2 раза тоньше эмали постоянных). Поэтому в зубной пасте для детей должны быть активные компоненты, которые защищают зубы от кариеса и укрепляют эмаль: фториды, соединения кальция, ксилит.

Ксилит (ксилитол) — натуральный заменитель сахара, полезный для зубов. Его можно встретить в зубных пастах, поскольку сам компонент не просто безвреден, а полезен. Он тормозит размножение бактерий во рту, снижает риск появления �