Если вы читаете этот текст, значит, скорее всего уже приняли важное и очень классное решение установить брекеты и изменить свою улыбку. Но знаете ли вы, что просто поставить брекеты - это еще не все? Именно подготовка к лечению во многом определяет, удастся ли пройти этот путь без неприятных последствий и как будут выглядеть зубы в долгожданный день, когда врач снимет систему.
По мнению стоматологов, перед установкой брекетов нужно пройти три базовых этапа подготовки:
- Полную санацию полости рта (лечение кариеса, замену негерметичных пломб);
- Оценку состояния десен;
- Профессиональную гигиену.
Однако на этом грамотная подготовка не заканчивается. Наши эксперты дополнили стандартные рекомендации важными советами, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен на всем пути исправления прикуса.
Пересмотреть привычки питания
Брекеты не портят зубы сами по себе, но заметно повышают риск кариеса. Причина проста: между замочками и дугой легко задерживаются налет и остатки пищи, а значит, кислоты от сладкого и мучного действуют на зубы дольше, чем раньше. То, что всегда проходило без серьезных последствий для зубной эмали, с брекетами становится гораздо более опасным.
Практический совет: постарайтесь пересмотреть некоторые из своих привычек так, чтобы сладкое и кислое находилось во рту как можно меньше времени. Это особенно важно для подростков. Жевательные конфеты, привычная кока-кола и другие сладкие газированные напитки на фоне брекетов часто оборачиваются белыми пятнами на зубах к моменту снятия системы.
Как снизить риск ослабления эмали:
- По возможности, сокращайте количество сладких напитков и заменяйте их водой;
- Лучше съесть целый десерт сразу после основного приёма пищи, чем растягивать «сладкое» удовольствие на целый день;
- После еды и напитков полезно прополоскать рот водой, если нет возможности почистить зубы.
Выбрать средства и привыкнуть к ним до лечения
Вторая ключевая часть подготовки к брекетам — настроиться на усиленный уход за зубами еще до того, как во рту появятся замочки, дуга и другие элементы, осложняющие жизнь. После установки аппарата чистка объективно станет дольше и сложнее, а выполнять ее нужно будет чаще. Оптимальная цель — полноценная чистка не только утром и вечером, но и после основных приёмов пищи.
Эксперты ДокторСлон.ру помогают пройти этот этап осознанно. Мы не только индивидуально подбираем оптимальный стартовый набор для ухода при брекетах, но и обучаем, как правильно пользоваться каждым средством. Это поможет прийти к ортодонту на установку брекетов уже подготовленным, с понятным планом ежедневной гигиены.
Монопучковую щетку, индикацию и ирригатор гораздо легче осваивать заранее, постепенно вводя их в уход, чем срочно учиться пользоваться всем и сразу, когда брекеты уже стоят.
Совет экспертов: на этапе подготовки обязательно познакомьтесь с индикацией налёта, особенно если ранее ей не пользовались. Таблетки, жидкости и гели, окрашивающие налёт, наглядно покажут где есть проблема, помогут вам скорректировать технику чистки, отработать движения и «набить руку». С момента установки брекетов индикация становится просто необходима.
Поддержать эмаль перед установкой
При брекетах зубы активно перемещаются, меняется распределение давления при жевании. В этих условиях эмаль действительно испытывает дополнительную нагрузку, а ослабленные зоны становятся более уязвимыми. Именно поэтому имеет смысл создать для эмали надежный запас прочности перед началом лечения.
На этапе подготовки мы рекомендуем заранее перейти на укрепляющую зубную пасту и усилить уход реминерализующим гелем.
Гели на основе гидроксиапатита или других форм биодоступного кальция и фосфата обычно используют ежедневно курсом 2–4 недели перед тем, как поставить брекеты. При необходимости его продолжают и в первые месяцы после их установки. Задача такого курса уплотнить эмаль, сделать ее устойчивее к кислотным атакам в тот период, когда чистить зубы становится заметно сложнее.
Совет экспертов: Лучшее время для курса домашних реминерализующих аппликаций — сразу после профессиональной гигиены. Только когда эмаль становится максимально чистой, без налета и зубного камня, минералы лучше усваиваются и дают более выраженный эффект.
Кому особенно показана ремтерапия перед установкой брекетов:
1. Тем, у кого высокий кариес‑риск
Это актуально, если вы любите сладкое и часто перекусываете, когда буквально на каждом осмотре врач обнаруживает новый кариес, если уже стоят множественные пломбы или кариес появился у вас в раннем возрасте.
2. Если эмаль ослаблена
Понять, что с эмалью что-то не так, достаточно просто. Обычно она теряет блеск, становится тусклой и шероховатой, могут появляться белые матовые пятна, особенно у шейки зуба. Это признаки деминерализации, при которых рем гели могут оказать существенную поддержку.
3. При повышенной чувствительности
Болезненная реакция на холодное, горячее, кислое или сладкое часто бывает первым звоночком, что эмали нужна поддержка. Ремтерапия насыщает поверхностные слои эмали необходимыми минералами и постепенно снижает чувствительность.
4. Детям и подросткам
Эмаль только недавно появившихся коренных зубов по строению более пористая и уязвимая, окончательная минерализация продолжается еще несколько лет после прорезывания. По этой причине молодым людям дополнительная реминерализация особенно полезна.
Брекеты действительно добавляют забот, это факт. Однако лечение пройдет гораздо проще, если подготовиться к нему заранее: наладить гигиену, скорректировать пищевые привычки, выбрать подходящие средства ухода и пройти курс ремтерапии, если эмали нужна дополнительная поддержка. Чем лучше подготовка, тем выше шанс снять брекеты с ровными, крепкими и по-настоящему здоровыми зубами.
Индивидуально подобрать все необходимое можно с помощью наших консультантов в магазинах ДокторСлон.ру и в разделе «Уход при брекетах».
Источники: ada.org, eadph.org, doctorslon.ru.
Всё для брекетов
