Доктор Слон
Терехова Варвара

Опыт работы

Более 6 лет

Специалист помог

328 людям

Терехова Варвара

Эксперт в гигиене полости рта

Дополнительная информация

Эксперт магазина Доктор Слон. Уже более 6 лет помогает с выбором средств гигиены и медицинской техники. Знает все о продукции, представленной в ассортименте магазина. Поможет разобраться в особенностях ирригаторов и зубных щеток, подскажет какую зубную пасту выбрать и что пригодится вам для ухода на каждый день.

Ответы врача

Ольга
15 мая 2025
Здравствуйте, расскажите пожалуйста о драже ксилибон. эффективен ли он в профилактике кариеса или это рекламный ход? и сколько его надо поедать в день? на упаковке написано про 20 штук? не перебор? спасибо
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Ольга. Ksilibon действительно рабочее средство для профилактики кариеса. Драже, леденцы содержат ксилит — это натуральный заменитель сахара. Ксилит помогает снизить кислотность во рту после еды и увеличивает слюноотделение, а это всё важно для защиты эмали.
Что касается количества: 20 драже в день — это норма, особенно если делить их на 4–5 приёмов после еды. Это не перебор, если смотреть по научным данным — профилактический эффект наблюдается при потреблении от 5 до 10 г ксилита в день, и в 20 драже содержится около 6–7 г.
Важно помнить, что леденцы с ксилитом — это дополнение, а не замена зубной щётке и пасте. Если использовать его регулярно, он может реально помочь снизить риск кариеса.
Александра
14 ноября 2024
Здравствуйте! Купила у вас недавно реминерализующий гель Sherbet 1,1% . Мне мой стоматолог сказала использовать его как пасту, и не смывать после использования. Хотела узнать: 1) Ведь если пасту не смывать, там же могут остаться частички пищи, которые будут разлагаться. Также в геле есть фтор, и какая-то часть может попасть в организм, если не смывать на ночь, к примеру. 2) У меня сейчас обострение тонзиллита, такое большое количество фтора никак не повлияет на горло?
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Александра. Перед нанесением геля Sherbet 1,1% важно тщательно очистить зубы, чтобы удалить остатки пищи и налета. Это исключает риск разложения остатков пищи, если гель не смывать. Что касается фтора, он предназначен для местного применения, и при использовании в небольшом количестве и без проглатывания его системное воздействие минимально. Если вы беспокоитесь, можно слегка прополоскать рот через 10–15 минут после нанесения, что сохранит эффект геля и уменьшит вероятность попадания фтора внутрь. При обострении тонзиллита вероятность раздражения слизистой минимальна, так как гель наносится только на зубы. Однако у людей с чувствительным горлом может возникнуть дискомфорт. Чтобы избежать риска, гель можно нанести на 10 минут, а затем слегка сплюнуть и прополоскать рот.
Екатерина
01 октября 2023
добрый вечер. Какую посоветуете пасту без фтора, чтобы зубы были белые и хорошо справлялась с зубным камнем. После чистки у стоматолога зубной камень возвращается и присутствует неприятный запах из-за него. какая паста хорошо с ним справляется? И какой ирригатор можете посоветовать?
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Екатерина. Обратите внимание, что зубные пасты отбеливающие возвращают естественный цвет зубной эмали. Если вы хотите отбелить зубную эмаль для этого подходят системы для домашнего отбеливания, например, Opalescence. После проведения проф. чистки необходим тщательный уход за полостью рта: 1) мягкая зубная щетка с плотной щетиной, например, Revyline SM 5000; 2) чистка зубов 2 раза в день не менее 2х минут; 3) обязательно уделяйте внимание придесневым участкам, именно там чаще всего скапливается налет, который затем затвердевает, для этого подходят монопучковые щетки, они точечно очищают труднодоступные участки; 4) не забывайте про межзубные промежутки, так как там скапливаются частицы пищи, которые также могут вызывать неприятный запах, для очищения используйте нити и межзубные ершики. Касаемо зубных паст, при сильном образовании налета можно курсом или 2-3 раза в неделю использовать антибактериальные пасты, такие как Biorepair Active Shield, Эльгидиум Против зубного налета. Фтора в данных зубных пастах нет. Ирригатор для чистки межзубных промежутков подходит любой, одни из самых мощных это модели бренда Revyline.
Юлия
28 января 2023
Здравствуйте, 1.Чищу зубы утром до завтрака, это допустимо или все же нужно только после? 2. Для реминерализации хорошо чередовать пасты с фтором и кальцием. Я чищу утром Еlmexс фтором, вечером Асепта реминерализации с гидроксиапатитом. Или же нужно одну пасту утром и вечером, к примеру, 2нелели,а потом также вторую? 3. Хочу попробовать ночную пасту biorepare, но привыкла после чистки пользоваться ирригатором, а с ней не рекомендуется его использовать. Как быть, на время покрасить использование ирригатора?
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Юлия.1) На счёт этого вопроса единого ответа нет. Если на завтрак собираетесь есть продукты с повышенной кислотностью: кофе, чай, фрукты, джемы и тд, то лучше всего почистить зубы до еды. Если все же привычнее чистить после еды, то необходимо выждать хотя бы 30 минут и только потом почистить зубы. Дело в том, что после еды в полости рта повышается кислотность и эмаль становится мягче. Механическое воздействие щеткой только усугубляет ситуацию - кислота фактически проталкивается вглубь через эмаль к дентину и активнее разрушает зуб. 2) Чередовать пасты действительно полезно для зубной эмали, вы можете это делать как вам вам удобнее, можно утром и вечером, а можно курсом по одному тюбику пасты. 3) Такого противопоказания у пасты Biorepair нет, но вы можете использовать ирригатор до чистки зубов пастой. 
Оксана
06 января 2023
Добрый день! Подскажите пожалуйста, можно ли пользоваться ультразвуковой щеткой если установлены виниры. Звуковой можно ,а по поводу ультразвука информации много и она противоречива. И если можно,то какая насадка нужна: для десен, против налета или еще какая-нибудь. Пожалуйста, помогите разобраться. Спасибо!
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Оксана. Ультразвук, задействованный в таких щетках, работает в диапазонах терапевтической частоты и абсолютно безвреден для эмали, композитных материалов и ортопедических конструкций. У ультразвуковых щеток нет противопоказаний для использования с винирами. 
Анна
15 декабря 2022
Здравствуйте! У меня плохо получается как следует почистить мануальной зубной щеткой 7-ки на верхней челюсти, так как они ниже соседних зубов, остается много налета на них. Можно ли использовать для этих целей ирригатор? Или нужна только монопучковая щетка?
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Анна. Для таких целей лучше подходит именно монопучковая щетка, ирригатор выступает в качестве дополнения к основной гигиене полости рта. Налет лучше счищается именно механическими движениями, ирригатор этого не совершает. Ирригатор прочищает межзубные промежутки от частиц пищи, совершает массаж десен и смывает остатки налета после чистки зубов.
Алена
06 декабря 2022
Варвара, добрый вечер. сегодня на профгигиене меня озадачили такой информацией, что якобы надо менять периодически зубную пасту. Хотелось бы узнать Ваше мнение, так ли это. На сегодняшний день я пользуюсь пастами Biorepair и довольно продолжительно время. Сейчас начала сомневаться правильно ли я делаю. заранее благодарю Вас за ответ.
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Алена. Да, действительно зубные пасты лучше чередовать со фтором и кальцием, это можно делать курсами, так зубная эмаль получит больше полезных компонентов. Фториды выступают в качестве защиты зубов от кариеса, а кальций для укрепления эмали.
Александра
07 ноября 2022
Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, ополаскиватель, чтоб после каждого приема пищи можно было пользоваться. Зубы имеют тонкую эмаль. Задумалась над ополаскивателем, тк прочитала, что вредно после каждого приема пищи чистить зубы. Подскажите это правда или миф?
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Александра. Зубы достаточно чистить 2 раза в день, в течении дня рекомендую пользоваться зубными нитями, ополаскивателями или очищающими пенками. Как дополнительное средство для укрепления эмали подойдет суспензия Splat Innova Жидкая Эмаль, в составе гидроксиапатит, который проникает в участки деминерализации и восстанавливает эмаль. Бальзам Vivax. Реминерализация также предназначен для очищения полости рта и укрепления эмали, его назначают при повышенной чувствительности эмали, патологической стираемости зубов.
Елена
20 августа 2022
Добрый день, поскажите можно ли успользовать tooth mousse, для минерализации, если есть немного зубной камень?
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Елена. Необходимо провести проф. чистку и затем уже применять реминерализирующую терапию. Если наносить Tooth mousse на налёт, то он работать не будет, т.к. минерализовать будет налёт, а не эмаль. 
Ника
05 августа 2022
Здравствуйте, как лучше поступить утром, если я пропустила полную вечернюю чистку? Утром и вечером сделать полную чистку?
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Ника. Да, утром тогда следует уделить больше внимания труднодоступным участкам полости рта.